Día Mundial de Lucha contra la Depresión: un llamado a la reflexión y a la acción

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, una oportunidad para visibilizar un trastorno mental que afecta profundamente a millones de personas en todo el mundo. La depresión, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la principal causa de discapacidad a nivel global y contribuye significativamente a la carga de morbilidad, con más de 300 millones de personas afectadas, siendo las mujeres las más vulnerables.

En una entrevista con la Licenciada Mónica Kabanovsky, del Departamento de Salud Mental del Hospital Regional Concepción, se subrayó la importancia de reconocer los síntomas y buscar ayuda a tiempo. "La depresión se manifiesta con cambios en el estado de ánimo, pérdida de interés en actividades cotidianas, alteraciones en el sueño y el apetito, fatiga y dificultades para concentrarse", explicó Kabanovsky.

Atención especializada: un recurso disponible

El Hospital Regional cuenta con un servicio de salud mental que opera todos los días de 7:00 a 19:00, ofreciendo atención de urgencias y tratamientos psicológicos y psiquiátricos. "Es fundamental que la comunidad sepa que puede acudir ante cualquier crisis. Tenemos un equipo preparado para acompañar a los pacientes desde la primera consulta hasta el tratamiento integral", señaló la profesional.

Además, destacó la creciente demanda de consultas relacionadas con la depresión en los últimos tiempos. "Muchas personas no logran identificar que atraviesan un cuadro depresivo. Es común que se confunda con una simple tristeza pasajera, pero es crucial prestar atención a cambios en el comportamiento, las emociones o la manera de enfrentar las frustraciones", agregó.

La importancia de la detección temprana

La licenciada Kabanovsky hizo énfasis en el papel que juega el entorno familiar en la detección de síntomas. "A veces, el propio paciente no es consciente de lo que le ocurre, pero sus familiares pueden notar cambios significativos y ayudarlo a buscar asistencia profesional", explicó.

El tratamiento de la depresión suele combinar terapia psicológica con intervenciones psiquiátricas, adaptándose a la gravedad del cuadro de cada paciente. “Es un proceso que requiere compromiso, pero la ayuda está disponible, y esto puede marcar la diferencia entre el alivio y las consecuencias más severas del trastorno”, concluyó.

El Día Mundial de Lucha contra la Depresión nos recuerda la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental, combatir el estigma y brindar apoyo a quienes lo necesitan. Los servicios de salud mental están disponibles para acompañar a las personas en su proceso de recuperación, reforzando la idea de que pedir ayuda es un acto de valentía y cuidado personal.

Si tú o alguien cercano muestra signos de depresión, no dudes en acudir a un profesional. La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden salvar vidas.